赤ちゃんの便秘解消に砂糖水、プルーンはいいですが、下痢には注意、母乳とミルク、離乳食のレシピと食材。
赤ちゃんの便秘解消と砂糖水、プルーン、下痢には注意
赤ちゃんの便秘解消方法として水分の補給は大切です。昔から砂糖水は良いといわれてます。プルーンもいいようです。しかし、下痢のときは注意してください。
赤ちゃんの便秘の原因と対策
赤ちゃんの便秘は両親にとって、とても心配なことの一つですね。 赤ちゃんの便秘の原因としては、生まれつきの体質であったり、 水分の摂取が不足してたり、 赤ちゃんの腹筋の力が弱いことが原因して便秘になることもあります。 離乳食に変わり始める時期に食事が原因で発生しやすくなることもあります。 赤ちゃんの便秘には、昔から砂糖水が良いと言われてますが、 適当な水分の補給は大切です。市販されている赤ちゃん向けのベビージュースもいいです。 母乳とミルクでは、母乳にはビフィズ菌が市販のミルクに比べて多く含まれていますので、 母乳の方が赤ちゃんは便秘になりずらいようです。 生後2～3ヶ月の赤ちゃんは、腹筋の力が弱く、便秘になりがちですが、 そういう場合は、赤ちゃんのおなか、おへその周りを優しく、なでてあげると効果があります。
赤ちゃんの便秘の対策、対処方法について
水分の適切な摂取は大切です。母乳やミルクのほかにも、砂糖水や、市販の赤ちゃん専用の ベビージュースなどで、適切な水分の補給をしてあげてください。 赤ちゃんの腹筋の力が弱くて便秘になるケースもありますので、そういう時は、 赤ちゃんのおなかを優しくさすってやってください。 綿棒にオリーブオイルを塗って、赤ちゃんの肛門にやさしく刺激してあげるのも、効果がありますが、 その際は、赤ちゃんの肛門を傷つけないように細心の注意が必要です。 浣腸も効果はありますが、くせになると怖いので、出来るだけ最終手段で、尚且つ お医者さんの指示を受けて使用しましょう。 離乳食を摂り始めたときの便秘には、離乳食そのものを見直してみましょう。 赤ちゃんの離乳食でおすすめの食材は、ペクチンの含有量が多い、ニンジンやトマト、 オレンヂやプルーンなどの果実を生後の期間にあわせて、飲むだけの時期、 少し口をもぐもぐし始める時期、食事を少しずつかみ始める時期、食事を パクパク噛むことが出来始める時期にあわせて、離乳食のレシピに工夫してみましょう。
赤ちゃんが下痢をした時の注意点と対策、対処方法
赤ちゃんが下痢をした時の離乳食は、いつもより、少しやわらかめに作ってあけましょう。 赤ちゃんが下痢をした時は、皮膚のただれにつながります。 赤ちゃんの下痢のうんちは、肌への刺激が強く、かぶれ、ただれの原因になりますのて゛ おむつの交換はこまめにしてあげてください。 もちろん、おしりの周りはきれいにふき取って、乾燥させて、パウダーを使うときも、 下痢のときは、パウダーが下痢の水分で固まって、おしりの周りの汗腺をふさいだり、 かえって不潔になりますので、下痢のときはパウダーは使わないほうが良いでしょう。 赤ちゃんが下痢をすると、水分が急激に減少します。水分の補給はしっかりとしてあげてください。 このとき、注意するのは、赤ちゃんの胃に負担のかかる、ミルクや母乳は量を少なめにして。 薄めて飲ませるようにしましょう。 酸味の強いジュースや砂糖水は控えたほうが良いでしょう。 果物では、りんごは安心です。りんごをすりおろして飲ませるのが良いでしょう。 もし、赤ちゃんの下痢が激しいときは、離乳食を中断し、お医者さんの診察を受けてください。 赤ちゃんが下痢をしたときに駄目なものは、胃腸に負担のかかるミルクや母乳、飲ませる場合は、 量や濃さ、に注意しましょう。果汁や糖分、かんきつ類など刺激の強いものはダメです。 果物のなかでは、りんごはむしろ与えていい果物です。すりおろしてジュースにして与えましょう。 肉や魚など、消化の悪いものもダメです。